近日，世界卫生组织下属国际癌症研究机构(IARC)发布的最新报告称，全世界罹患癌症的人数在“迅速增长”，仅2018年一年就新增1810万病例，死亡人数高达960万。

之前，国家卫生健康委员会发布的《中国家庭健康大数据报告(2017)》也显示，2017年在线就诊中慢性病患者数量较2013年增加8.2%。高血压、糖尿病等传统意义上的老年病，开始向年轻群体蔓延。

有专家指出，“慢性病就是一种生活方式病，改变不健康的生活方式是预防慢性病唯一有效的方法。”癌症的发生是一个慢性过程：从正常细胞到演变成癌细胞，再到形成肿瘤，通常需要10至20年，甚至更长。只要早期发现，早期治疗，癌症患者也并不会迅速走向死亡。

我们享受着社会进步和科技发展带来的便利，同时也忽视了对自身健康的管理。“熬最晚的夜，涂最贵的眼霜”、“只要拼不死，就往死里拼”、“极限运动就是翻身”…… 这些不只是网络上的流行语，更是当代人生活的真实写照。熬夜、工作压力大、饮食不规律、缺乏运动等不健康的生活方式使身体长期处于亚健康状态，久而久之就会出现重大疾病，直接危害人的生命。

尤其现在春节将近，在放假团聚的日子里，大家更容易吃多喝多、作息紊乱，从而引发身体疾病。据卫生部门统计资料表明，每年春节前后，慢性病患者的发病率明显增高，其中以心脑血管病等慢性疾病尤为高发。

在当前国人普遍亚健康、慢性病高发的情况下，我们是时候拾起先人“未雨绸缪”的古老智慧了，做好健康管理。

说起健康管理，不得不提一下康加智能筛查机器人。这款针对人体亚健康筛查的智能设备，能够帮助用户进行自主健康管理：2分钟智能筛查，让用户清楚了解身体健康状况;根据检测结果和预估风险，给予用户健康改善建议和专属健康食谱，调理改善;根据检测记录，为用户生成健康管理档案，用户可随时查看健康变化趋势，持续辅助用户改善身体状态。

马云曾经说过，不论你平时有多么的高傲，但是当你面对医生时，你却很低调。辛苦工作几十年，一场大病回从前，爱父母、爱妻、爱子、爱家庭、不爱健康，等于零。及早做好自身的健康管理，重视健康，注意预防，人生才能长赢!